Физическая активность и адаптационные возможности организма при нарушениях липидного обмена
Вакуленко А.Н., Шмелева С.В., Карпинский А.Е., Селиверстов А.А., Морозова Е.В., Южикова О.С., Журавлева Е.В.
Обоснование: При изменении липидного обмена происходит сбой синтеза одних липидов и повышение образования других с последующим их накоплением. Недостаточная двигательная активность в среднем возрасте нередко вызывает формирование атеросклероза и снижает регуляцию тонуса сосудов, что приводит к нарушению мозгового и сердечного кровообращения. В исследованиях показано, что правильно подобранные дозированные физические нагрузки положительно влияют на обмен веществ при нарушениях липидного обмена, при ожирении.
Цель исследования: оценить эффективность реабилитационной программы с применением физических упражнений на состояние кардиореспираторной системы у женщин с нарушением липидного обмена.
Материалы и методы: В проведении исследования принимали участие 20 женщин от 45 до 60 лет с дислипидимией, имеющих нарушение обмена веществ. При помощи случайной выборки были составлены две группы: 10 женщин — контрольная группа (КГ) и 10 женщин — основная группа (ОГ). Пациентам КГ проводили занятия по программе общей физической подготовки, с основным акцентом на повышение двигательной активности с учетом их функциональных возможностей и снижения веса. Женщины ОГ занимались по разработанной программе в течение 8 недель (лечебная гимнастика, оздоровительная аэробика, дозированная ходьба, занятия на силовых тренажерах).
Результаты: Анализ полученных данных доказал эффективность реабилитационной программы с применением физических упражнений для улучшения состояния кардиореспираторной системы исследуемых женщин. В конце физической реабилитации в ОГ адаптационный потенциал показал положительную динамику, изменения составили — 2,04±0,04 баллов, снизился на 15,7% и перешел в критерий удовлетворительной адаптации; индекс Гарвардского степ-теста (ИГСТ) составил 79 баллов, в сравнении с началом занятий — увеличился на 49,1%. По системе оценки ИГСТ 79 является средним показателем, однако ранее он составлял 53 балла и был слабым. В КГ этот показатель увеличился на 21,2%, однако его показатель 63 по-прежнему находится в шкале ниже средней.
Заключение: Занятия для женщин среднего возраста, страдающих нарушением обмена веществ, на силовых тренажерах, оздоровительной аэробикой; дозированной ходьбой; применение физических упражнений позволяют улучшить показатели липидного обмена, снизить массу тела, улучшить работу кардиореспираторной системы, опорно-двигательного аппарата.
Для цитирования: Вакуленко А.Н., Шмелева С.В., Селиверстов А.А., Морозова Е.В., Южикова О.С., Журавлева Е.В. Физическая активность и адаптационные возможности организма при нарушениях липидного обмена. Фарматека. 2025;32(8):89-93. DOI: https://dx.doi.org/10.18565/pharmateca.2025.8.89-93
Вклад авторов: Вакуленко А.Н. – дизайн исследования, написание текста. Селиверстов А.А. – сбор материала. Южикова О.С. – обработка материала. Шмелева С.В. – концепция исследования, редактирование. Морозова Е.В., Журавлева Е.В. – составление списка литературы. Все авторы несут ответственность за целостность и утверждение окончательной версии рукописи.
Одобрение этического комитета: Исследование одобрено Этическим комитетом МГУ ТУ им. К.Г. Разумовского протокол № 5 от 20 марта 2025 г.
Конфликт интересов. Авторы декларируют об отсутствии явных и потенциальных конфликтов интересов, связанных с публикацией настоящей статьи.
Финансирование. Статья не имела спонсорской поддержки.
Согласие пациентов на публикацию: Все пациенты подписали добровольное информированное согласие на публикацию своих данных.
Обмен исследовательскими данными: Данные, подтверждающие выводы этого исследования, доступны по запросу у автора, ответственного за переписку, после одобрения ведущим исследователем.
Ключевые слова
адаптационные возможности
атеросклероз
обмен веществ
физическая активность
ходьба
Список литературы
1. Мак-Мюррей В. Обмен веществ у человека, перевод с английского. Москва, 2014.
2. Глазкова О.Л., Шмелева С.В., Полетова Т.Н., Гапонова Н.М. Динамика метаболических нарушений у женщин с ожирением, перенесших гистерэктомию: обоснование необходимости восстановительного лечения. Вестник восстановительной медицины 2013;3(55):59–62.
3. Шмелева С.В. Метаболические изменения у женщин в климактерическом периоде. Физическая реабилитация детей, взрослых и инвалидов. 2005;1–2:7–11.
4. Ройтберг Г.Е., Cластникова И.Д., Дорош Ж.В., Дмитриева О.Ю. Влияние физической нагрузки на основные компоненты метаболического синдрома. Профилактическая медицина. 2016;19(3):28–33.
5. Шмелева С.В., Манухин И.Б., Тактаров В.Г. Постменопауза и ее осложнения. Вопросы гинекологии, акушерства и перинатологии. 2008;7(6):96–98.
6. Еликов А.В. Особенности липидного спектра у спортсменов разного уровня и специфики подготовки при различных состояниях, связанных с мышечной активностью. Современные вопросы биомедицины. 2024;8(1).
7. Ермолаева Е.Н., Кривохижина Л.В. Дислипидемия при хронических физических нагрузках различной интенсивности. Фундаментальные исследования. 2015;1-6:1147–1151.
8. Еликов А.В. Состояние оксидантного баланса спортсменов различных категорий при выполнении дозированной физической нагрузки и в краткосрочном восстановительном периоде. Современные вопросы биомедицины. 2023;7(1).
9. Maskayeva T.Yu., Shmeleva S.V., Zolotova M.Yu., et al. The impact of physical exercises on changes in the functional state of the human body and posture. Revista Inclusiones. 2020;7(S4–3):127–136.
10. Stepanova O.N., Shmeleva S.V., Golenkov A.V. et al. General recuperation of elderly people through regular physical training on simulators. Prensa Medica Argentina. 2018;104(1):1000273. https://dx.doi.org/10.4172/0032-745X.1000273
11. Опарина О.Н., Тома Ж.В., Дворянинова Е.В. Влияние физической нагрузки на особенности липидного обмена у спортсменов. Международный научно-исследовательский журнал. 2020;5(95):173–175.
12. Епифанов В.А. Лечебная физическая культура: учебное пособие. Москва, 2013.
13. Крючек Е.С. Аэробика. Содержание и методика проведения оздоровительных занятий: учебно-методическое пособие. Москва, 2014.
Об авторах / Для корреспонденции
А.Н. Вакуленко, к.пед.н., доцент, Московский государственный университет технологий и управления имени К.Г. Разумовского, Москва, Россия; ORCID: https://orcid.org/0000-0003-2413-142ХСветлана Васильевна Шмелева, д.м.н., профессор, Московский университет технологий и управления имени К.Г. Разумовского, Москва, Россия; 89151479832@mail.ru, ORCID: https://orcid.org/0000-0003-0390-194X (автор, ответственный за переписку)
Анатолий Евгеньевич Карпинский, старший преподаватель, Московский государственный технический университет гражданской авиации, Москва, Россия; ORCID: https://orcid.org/0009-0004-3756-3488
А.А. Селиверстов, доцент, Московский государственный университет технологий и управления имени К.Г. Разумовского, Москва, Россия; ORCID: https://orcid.org/0009-0000-2078-0233
Е.В. Морозова, к.соц.н., доцент, Московский государственный гуманитарно-экономический университет, Москва, Россия
О.С. Южикова, к.пед.н., доцент, Астраханский государственный технический университет, Астрахань, Россия, ORCID: https://orcid.org/0009-0006-0759-1714
Е.В. Журавлева, старший препадаватель, Московский государственный гуманитарно-экономический университет, Москва, Россия
Также по теме
